到云南-四川旅游的人实在是太多了，攻略也写了不少。但我还是决定写写我这次的旅行，也算是心得吧。我的旅程徒步走虎跳峡及去了吕玲珑笔下的---太阳谷。

   D1-D2 广州--昆明 我是从广州坐火车到昆明，到昆明已是第二天的下午6点多（车票
340元），到昆明火车站后直接有到丽江的夜班车，睡一晚，早上到丽江（车票100元）.因车是20：00才开，所以我们还有空余的时间吃上一顿云南过桥米线（5元/碗，在火车站附近，价格高些）。

     D3 -D4 昆明--丽江 经过一晚的颠簸，到丽江后第一件事---找旅馆。我们住在古城内的建龙阁客栈，双人间40元/间，床位15元/人，有公共卫生间、浴室。建龙阁客栈坐落在古城最古老的街道，是一间传统的纳西古楼，进门是个小庭院，种满了盛开的鲜花，一个“福”字在墙上显得特别醒目，楼上是木结构的房间，有一条走廊。离四方街很近。我们在古城逛了两天，吃了当地出产--纳西粑粑、纳西凉粉（在四方街有个纳西大妈的纳西粑粑又香又酥特好吃）丽江古城已有800多年的历史，很干净，泉水灌通整个古城，杨柳青青，泉水潺潺，鲜花斗艳，纳西古楼是倚山而建，傍溪而居，条条小街通四方。这里有古老的东巴文化、浓浓的纳西民俗。在河的两边都是酒吧、小食店，吃住都很方便。

    D5 丽江--大具--虎跳峡（核桃园） 今天才是坚苦旅程的开始，早上坐7：00的班车到大具（车费56元，司机送我们到渡口），从大路到渡口要走30分钟的山路。（过渡费10元/人）徒步走虎跳峡正式开始，因我们都是背着行囊走的，走起来也真不轻松。只能是走走停停、歇歇看看。因没有碰见其他人，沿路只有我们。峡谷的一边是哈巴雪山，一边是玉龙雪山，这段峡谷多弯且窄，山崖陡峭，浑黄澎湃的江水急涌而泻。从中午12点多开始走，到核桃园是下午的3点多。住在山白脸旅馆。这里50元/间房，公共卫生间、浴室，说有热水，是太阳能的。谁知进去后才大呼上当，哪是热水？只能勉强说是温水。。。对是温水。本想洗个热水澡，明天好冲刺，唉！没了。吃了晚饭后，就上床睡觉。

    D6 虎跳峡--桥头--中甸  一大早就起床了，8：00正式出发，向下虎跳进军！从核桃园到中峡，有一段大滑坡----大深沟（是一段被瀑布冲坏的路及一段已被泥石淹没的“路”），本地人都很少从这过，都绕山路的。因为这里每时每刻都有石头滑下来，从下面走较危险。走山路则需3个小时，而走大深沟只需3-5分钟。于是我们决定冒险从下面走。看似容易走起来可是胆战心惊，被水冲坏的公路水流很急，下面是深谷，一不留神就会掉入金沙江，看见前面的人都过去了，到我时脚就不听使唤，唉呀呀！！我的GORE-TEX高邦登山鞋没了，全进水了（变成防出水了）。水又急石又滑，一跌三碰我总算过了“水路”还有那段大滑坡
    这回可没路可退了。望望头顶的大山，碎石还在不时下滑，天啊！真有些后悔自己太冲动了。路是跟本不存在的了已全被泥石淹没其中。等着、望着下滑的泥石暂停了，马上冲过去，那可是连滚带爬的过的，脚下的泥土又湿又松，头顶还有泥浆下流，到我冲出险境时，已成泥人一个泥人了，哈哈！！成泥公仔了。我成功了，从大深沟冲出来了。
  过了大深沟就是中峡，这里有间旅馆，部分徒步的朋友住在这里。收拾好心情，继续上路！虎跳峡的路况本来就不是很好，几乎是每隔100-200米就有一处塌方，沿路的公路早已不能通车了，人也要从塌下来的泥石上小心行走。路需难行，风景却是奇佳，这段江岸峭壁环锁，峭壁上怪石嶙峋，而江水却在不到5KM距离中下跃百米，江水撞击在礁石上，惊涛骇浪，壮观极了。我们走到桥头已是下午4：00，从早上8：00走到下午4：00我们没有吃过一点东西，却没有一丝饥饿感，真是秀色可餐。
  到了桥头后我们在一家外国人开的小店喝可乐，老板是个女的（澳洲人），很热情，也懂些中文，交流没问题。因我们还要赶去中甸的班车，就一多坐桥头到中甸96Km因都是盘山公路走了4小时的车程，车费是15元/人在中甸住永胜宾馆，双人间50元/晚，床位15元/晚，公共卫生间、浴室，可在此洗个舒服的热水澡。

   D7-D8 中甸 在中甸休整一天，去了有小布达拉宫之称的噶丹松赞林寺，在永胜宾馆门口有2号公共汽车去，上车2元/人。这里有间网吧，上网是12元/小时。晚上去了一条食街吃烧烤四川风味挺好，3人吃饱，结帐60元不到。（各位，很抱歉，因是小汽车司机带我们去的，忘了问那条街头名。）当晚在宾馆碰上两个也准备去得荣的北京朋友正好，可结伴同游太阳谷了。

   D9 中甸--得荣（古学乡下拥村）  6：00就起床赶去得荣的班车，每天只有一班。到车站一问---8：00才出车，又少睡一个小时了。得荣位于云南省与四川省交界，属四川省甘孜藏族自冶州。从中甸到得荣车费37.5元/人，在古学乡（劳动桥）下车（中途在瓦卡吃饭，老板得知我们去太阳谷旅游，介绍我们可先到乡政府联系，再上山。）乡长和书记热情接待了我们，并为我们开了封介绍信（带给下拥村的），请了背夫带我们进村。雇背夫20元/人。从古学乡要走3小时的山路才到村子，一个藏民居住的小村庄，这里四面高山环绕，溪水潺潺，山间是成熟的玉米和青稞，梨树婆娑，家禽、骡子自由放养着，一个世外陶源之地！（这里没有任何旅游设施，下拥村还没通电。）在村长的安排下当晚我们就住在藏民家。（因当地全是说藏语，大家的交流出现了一些误解，以至我们山上的生活过得较坚苦。）

  D10--D14下拥村--太阳谷 早上起来，所有的骡子和马夫都准备好了。上山的路很陡，从村子过去经过一片片的松树林，山边的灌木已开始变红黄，紫的，黄的、红的小花都竞开斗艳，这里的灌木几乎都长有刺，一不小心，就把脸、手划破，有时隔着衣裤也被刺着。所以除了观景外，还要观树木。因是印度洋暖气到达的最末端，这带的植物有些奇特，从热带的仙人掌至温带乔木都可见到。溪流有时在草地里静静地淌，有时在山涧中澎湃而下，水花飞溅，在阳光的照射下映出一条条美丽的彩虹。在蓝天、白云的衬托下，远山近岭格外雄伟，这里有黄土裸露的秃山、只有草地灌木的草山、长满参天大树的深山，更有那白雪皑皑的神山。山形地貌在你的脚下时刻在变，刚走过青黄的草原，山坡上的黄叶已开始转红点缀在青葱的林木中，真是万绿丛中点点红，郁郁山林见秋色。一条缓缓的小溪在草地上流淌着，阳光也是懒洋洋的。真舒服喔！出了这片草地，我们进入浓密的森林，这里都是参天的大树，把阳光全挡住了，走在林子里，不禁打了个冷颤，旁边山溪水声哗哗，枯木横七竖八的躺着，我们只能是下骡走路，那是一条水冲出来的水道，山石夹着松土，走起路来还要避开枯树断枝，因是高海拔高原故（海拔3500-4500米）走了一会就在喘大气，脚也特累发软。同行的北京朋友还笑说，唉！这两个广州人也是自找苦吃。从低海拔跑到这高海拔玩可不舒服喔！坐下来休息时，才有时间真真切切的看清这林子，为了生存林子里的植株都长得笔直，以便更好的吸收阳光。树下长满了青苔还有些菌类，这里灌木不多，都是参天的乔木。仰视天空，叶缝中射进缕缕阳光，原来在森林里阳光是如此可贵！穿过树林，视野一下子开阔了，展现在我们眼前的是一片连绵的草山和秃山，又见到我们可爱的太阳了！山坡上长着浓密的杜鹃花林，每年农历六月前后，杜鹃吐艳，遍山都点缀着红、白、黄的花海。（可惜！现不是花开季节。）广州是秋去不留痕，而这里却是秋意昂然，山岭转色，草木皆黄。蔚蓝的天，红黄的山，片片白云绕山峰。天地如此之大，却唯有我们在山中，期待已久的雪山--仙嘎忠，终于出现在视线了，藏民的神山！神山藏语中称“日达”每座寺院和每个村寨都崇拜特定的某一座山为神山，每逢节日藏民便到此进行烧香颂经活动。仙嘎忠山顶长年积雪，山峰海拔在5000米左右，是个典型的“山”字，山势险峻，整座山都是裸露的黄土和岩石构成，积雪的主峰和其它山峰并不相连，在阳光的照耀下有种擎天一柱的感觉，让人不禁束然。峡谷下面是黑海，相传是阎罗王的居所。这海有个奇特现象，在海边观看，水是清澈蔚蓝，而在山上俯观却是黑如墨水。不得不感叹这大自然的奇笔佳作！